krim masam goreng
Tiada indeks glisemik3/10
Indeks glisemik belum diukur
4 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan lemak tepu sangat tinggi
krim masam goreng belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 8 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
krim masam goreng ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
320
Kalori
4 g
Karbohidrat
3 g
Protein
34 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 34 g |
| Tepu | 20 g |
| Tidak tepu | 12 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Tiada gula tambahan
- Kandungan lemak tepu sangat tinggi
- Kandungan serat rendah
- Kandungan protein rendah
Alergen
Mengandungi: susu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik krim masam goreng?
Indeks glisemik bagi krim masam goreng belum diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah krim masam goreng sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi krim masam goreng belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak krim masam goreng dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
