Keju requeijão
Tiada indeks glisemik4/10
Indeks glisemik belum diukur
3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 4/10
- Sumber kalsium yang baik
- Tinggi lemak tepu
Keju requeijão belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 2 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Keju requeijão ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
250
Kalori
3 g
Karbohidrat
7 g
Protein
23 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 23 g |
| Tepu | 14 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 500 mg |
Tahap pemprosesan
70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber kalsium yang baik
- Mengandungi protein
- Tinggi lemak tepu
- Kandungan natrium tinggi
- Tahap pemprosesan sederhana
Alergen
Mengandungi: susu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju requeijão?
Indeks glisemik bagi Keju requeijão belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Keju requeijão sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Keju requeijão belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
-
Ricotta GI 27 -
Ricotta separuh lemak berlapis beri dan taburan kacang, menggunakan pengganti gula GI 30 -
Keju Ricotta GI 27 -
Keju Ricotta dengan kayu manis dan stevia GI 15 - Bebola daging ricotta dan lemon GI 45
-
Campuran keju Ricotta dan mentega badam GI 15 -
penkek ricotta dan oat GI 55 -
keju ricotta, puri labu, dan rempah GI 55
Semak Keju requeijão dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
