Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding dairy lain, Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 5.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Kandungan karbohidrat rendah
- ✓ Bebas laktosa
- ✗ Kandungan lemak tepu tinggi
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Tiada serat
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 1.5g |
| Gula (jumlah) | 0.5g |
| Semula jadi | 0.5g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 30g |
| Lemak | 26g |
| Tepu | 17g |
| Tidak tepu | 9g |
| Natrium | 800mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa?
Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa mempengaruhi gula darah?
Keju kuning tinggi protein tanpa laktosa mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →