Yogurt minuman Activia pic-nanas
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Yogurt minuman Activia pic-nanas mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding dairy lain, Yogurt minuman Activia pic-nanas berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Yogurt minuman Activia pic-nanas adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Low fat content
- ✓ Contains live bacterial cultures
- ✗ High added sugar content
- ✗ Low protein and fiber content
- ✗ Presence of processed fruit additives
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 12g |
| Gula (jumlah) | 11g |
| Semula jadi | 5.0g |
| Ditambah | 6g |
| Serat | 0.2g |
| Larut | 0.1g |
| Tidak larut | 0.1g |
| Protein | 2.8g |
| Lemak | 1.2g |
| Tepu | 0.8g |
| Tidak tepu | 0.4g |
| Natrium | 40mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Yogurt minuman Activia pic-nanas?
Yogurt minuman Activia pic-nanas mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Yogurt minuman Activia pic-nanas sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Yogurt minuman Activia pic-nanas mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Yogurt minuman Activia pic-nanas mempengaruhi gula darah?
Yogurt minuman Activia pic-nanas mempunyai beban glisemik 5 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →