Actimel 0% Gula
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Beban glisemik yang sangat rendah
- Produk tenusu yang diproses secara tinggi
Actimel 0% Gula mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah).
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Actimel 0% Gula ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 28 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (jumlah) | 3.5 g |
| Semula jadi | 3.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 2.8 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0.05 g |
| Tidak tepu | 0.05 g |
| Natrium | 40 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik yang sangat rendah
- Sumber protein yang mudah
- Kandungan kalori yang rendah
- Produk tenusu yang diproses secara tinggi
- Kurang serat semula jadi dan lemak sihat
- Mengandungi pemanis/bahan tambahan tiruan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Actimel 0% Gula?
Actimel 0% Gula mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Actimel 0% Gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Actimel 0% Gula mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Actimel 0% Gula mempengaruhi gula darah?
Actimel 0% Gula mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Semak Actimel 0% Gula dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
