Jalur daging lembu untuk stir-fry
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Jalur daging lembu untuk stir-fry mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Jalur daging lembu untuk stir-fry berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Jalur daging lembu untuk stir-fry adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✓ Rendah natrium
- ✗ Mengandungi lemak tepu
- ✗ Tiada serat
- ✗ Daging merah boleh menjejaskan kepekaan insulin
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 155 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 22g |
| Lemak | 7g |
| Tepu | 2.8g |
| Tidak tepu | 3.2g |
| Natrium | 55mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Jalur daging lembu untuk stir-fry?
Jalur daging lembu untuk stir-fry mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Jalur daging lembu untuk stir-fry sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Jalur daging lembu untuk stir-fry mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Jalur daging lembu untuk stir-fry mempengaruhi gula darah?
Jalur daging lembu untuk stir-fry mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →