Garam batu
Tiada indeks glisemik2/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 2/10
- Tahap pemprosesan yang sangat rendah
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
Garam batu tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 3 Dis 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Garam meja
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Garam batu ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
0
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 0 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 38758 mg |
Tahap pemprosesan
25%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Tahap pemprosesan yang sangat rendah
- Tiada kalori
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
- Tiada nilai pemakanan
- Boleh meningkatkan tekanan darah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Garam batu?
Garam batu tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Garam batu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Garam batu tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Garam batu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
