Dressing kari
GI rendah
GL 2.8 setiap 100 g
- Mengandungi lemak tidak tepu
- Tinggi kalori dan lemak
Dressing kari mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah).
Dikemas kini 3 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Dressing kari ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (jumlah) | 5 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 4 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 43 g |
| Tepu | 4.5 g |
| Tidak tepu | 36 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi lemak tidak tepu
- Kesan glisemik yang rendah
- Tinggi kalori dan lemak
- Kandungan natrium yang tinggi
- Mengandungi gula tambahan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Dressing kari?
Dressing kari mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 2.8 setiap 100 g.
Adakah Dressing kari sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Dressing kari mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Dressing kari mempengaruhi gula darah?
Dressing kari mempunyai beban glisemik 2.8 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Dressing kari dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
