Campuran kunyit dan lada hitam
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Campuran kunyit dan lada hitam mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Campuran kunyit dan lada hitam berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Campuran kunyit dan lada hitam adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 58g |
| Gula (jumlah) | 3g |
| Semula jadi | 3.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 22g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 10g |
| Lemak | 9g |
| Tepu | 2.5g |
| Tidak tepu | 6g |
| Natrium | 50mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran kunyit dan lada hitam?
Campuran kunyit dan lada hitam mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Campuran kunyit dan lada hitam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Campuran kunyit dan lada hitam mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Campuran kunyit dan lada hitam mempengaruhi gula darah?
Campuran kunyit dan lada hitam mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →