Bir tanpa alkohol limau-pudina
GI rendah
GL 8 setiap tin biasa (400 g) · GL 2 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Gula tambahan
Bir tanpa alkohol limau-pudina mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah). Satu tin biasa (400 g) menambah beban glisemik sebanyak 8.
Dikemas kini 18 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Bir tanpa alkohol limau-pudina ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 20 kcal |
| Karbohidrat | 4.5 g |
| Gula (jumlah) | 4 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 3.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Kandungan kalori rendah
- Gula tambahan
- Kekurangan serat dan protein
- Nilai pemakanan rendah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bir tanpa alkohol limau-pudina?
Bir tanpa alkohol limau-pudina mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah). Satu tin biasa (400 g) mempunyai beban glisemik 8; setiap 100 g beban glisemik ialah 2.
Adakah Bir tanpa alkohol limau-pudina sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bir tanpa alkohol limau-pudina mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Bir tanpa alkohol limau-pudina mempengaruhi gula darah?
Bir tanpa alkohol limau-pudina mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Bir tanpa alkohol limau-pudina dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
