Bir tanpa alkohol
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Bir tanpa alkohol mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Bir tanpa alkohol berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Bir tanpa alkohol adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glisemik rendah
- ✓ Kandungan lemak minimum
- ✓ Kandungan kalori rendah
- ✗ Gula tambahan
- ✗ Kekurangan serat dan vitamin
- ✗ Tahap protein rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 22 kcal |
| Karbohidrat | 4.8g |
| Gula (jumlah) | 2.5g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 1.5g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.3g |
| Lemak | 0g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0g |
| Natrium | 5mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bir tanpa alkohol?
Bir tanpa alkohol mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Bir tanpa alkohol sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bir tanpa alkohol mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Bir tanpa alkohol mempengaruhi gula darah?
Bir tanpa alkohol mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →