Bawang dalam tin

GI 15 · RendahGL 4 / tin6/10

GI rendah

15 GI

GL 4 setiap tin biasa (400 g) · GL 1 setiap 100 g

Skor Logi 6/10

Bawang dalam tin mempunyai indeks glisemik 15, sama seperti Bawang besar utuh biasa (15). Satu tin biasa (400 g) menambah beban glisemik sebanyak 4.

Dikemas kini 26 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Bawang dalam tin ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Kalori

6.2 g

Karbohidrat

0.8 g

Protein

0.1 g

Lemak

per 100g

65%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Apakah indeks glisemik Bawang dalam tin?

Bawang dalam tin mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu tin biasa (400 g) mempunyai beban glisemik 4; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.

Adakah Bawang dalam tin sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Bawang dalam tin mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk Bawang besar utuh yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Bawang dalam tin mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Bawang besar utuh dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).

Semak Bawang dalam tin dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.