bar bebas gluten
GI sederhana
GL 26.4 setiap 100 g
- mengandungi serat diet
- beban glisemik sederhana
bar bebas gluten mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk berkaitan
- GI 45 · GL 20 setiap 100 g nutdate
bar kacang - GI 45 · GL 24.8 setiap 100 g prunepumpkinseed
Bar buah plum dan biji labu - GI 45 · GL 25 setiap 100 g jenama: nakd
Bar Nakd - bar beri biru bebas glutenGI 65 · GL 42 setiap 100 g gluten freeblueberry
- Tre Mulini Multi Grain BarGI 65 · GL 42 setiap 100 g multigrain
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
bar bebas gluten ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 48 g |
| Gula (jumlah) | 22 g |
| Semula jadi | 10 g |
| Ditambah | 12 g |
| Serat | 6 g |
| Larut | 2 g |
| Tidak larut | 4 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 18 g |
| Tepu | 3.5 g |
| Tidak tepu | 14.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- mengandungi serat diet
- sumber lemak sihat
- beban glisemik sederhana
- mengandungi gula tambahan
- diproses secara tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik bar bebas gluten?
bar bebas gluten mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 26.4 setiap 100 g.
Adakah bar bebas gluten sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
bar bebas gluten mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana bar bebas gluten mempengaruhi gula darah?
bar bebas gluten mempunyai beban glisemik 26.4 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak bar bebas gluten dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
