bacon cheeseburger
GI sederhana
GL 13 setiap 100 g
- Kandungan protein sederhana
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
bacon cheeseburger mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana).
Dikemas kini 16 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
bacon cheeseburger ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 290 kcal |
| Karbohidrat | 22 g |
| Gula (jumlah) | 4 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 2 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 17 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 750 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein sederhana
- Mengandungi beberapa mikronutrien (zat besi, B12)
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Kandungan natrium yang tinggi
- Bahan-bahan ultra-proses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik bacon cheeseburger?
bacon cheeseburger mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana) dan beban glisemik 13 setiap 100 g.
Adakah bacon cheeseburger sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
bacon cheeseburger mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana bacon cheeseburger mempengaruhi gula darah?
bacon cheeseburger mempunyai beban glisemik 13 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak bacon cheeseburger dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
