aiskrim loli buah
GI sederhana
GL 13 setiap 100 g
- mengandungi sedikit kandungan buah
- tinggi gula tambahan
aiskrim loli buah mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana).
Dikemas kini 1 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
aiskrim loli buah ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 80 kcal |
| Karbohidrat | 20 g |
| Gula (jumlah) | 17 g |
| Semula jadi | 7 g |
| Ditambah | 10 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- mengandungi sedikit kandungan buah
- rendah lemak
- tinggi gula tambahan
- beban glisemik sederhana
- rendah serat dan protein
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik aiskrim loli buah?
aiskrim loli buah mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana) dan beban glisemik 13 setiap 100 g.
Adakah aiskrim loli buah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
aiskrim loli buah mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana aiskrim loli buah mempengaruhi gula darah?
aiskrim loli buah mempunyai beban glisemik 13 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak aiskrim loli buah dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
