참깨 없는 식품

10,548개 식품

참깨(타히니, 참기름, 참깨 등)가 없는 식품. 빵, 후무스, 드레싱 등에 자주 숨겨진 성분으로 포함될 수 있음. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

상위 등심 소고기 — 8/10 새끼돼지 — 7/10 새우 — 8/10 새우 꼬치 — 8/10 새우 육수 — 8/10 새우 육수 — 7/10 새우젓 — 3/10 새우젓 — 3/10 새우젓 — 4/10 색소 첨가물 — 1/10 샐러드 드레싱 — 4/10 생 마르슬랭 치즈 — 4/10 생 메트 — 6/10 생 방목 닭고기 — 9/10 생 브라트부르스트 — 4/10 생 사과식초와 냉압착 아마씨유 혼합물 — 8/10 생 쇠고기 지방 — 2/10 생 칠면조 가슴살 — 9/10 생강 파 간장 오징어찜 — 8.5/10 생강 향료 — 1/10 생강을 넣은 아이스 그린티 — 10/10 생강차 — 10/10 생강차 — 9/10 생굴 — 9/10 생굴 — 8/10 생닭 카르파초 — 9/10 생대구 — 8/10 생돼지고기 다짐육 — 6/10 생물 팽창제 — 4/10 생베이컨 — 3/10 생새우 — 9/10 생선 머리 — 8/10 생선 육수 — 8.5/10 생선 육수 — 7.5/10 생선 육수 젤라틴 — 7/10 생선 조각 — 9/10 생선 조림 — 9/10 생선 카르파초 — 9/10 생선 파스타 — 6/10 생선 필레 — 9/10 생선 필레 — 9/10 생선과 고등어 파스타 — 8/10 생선살 — 9/10 생선조림 — 8/10 생선회 — 9/10 생선회 — 9/10 생소고기 — 8/10 생송아지고기 — 8/10 생수 — 10/10 생연어 — 8/10 생오징어 — 8/10 생유 치즈 — 6/10 생참치 — 9/10 생청어 — 9/10 생트 모르 치즈 — 5/10 샤르도네 와인 — 4/10 샤슬릭 — 7/10 샤프란 — 8/10 샬롯을 곁들인 마리네이드 소고기 스테이크 — 7/10 샴페인 — 4/10 석류차 — 8/10 선셋 옐로우 — 2/10 선조이 다이어트 레모네이드 — 7/10 설탕 대체물 — 2/10 성경차 — 10/10 성대 필레 — 9/10 성분 1 — 5/10 세라노 햄 — 5/10 세라노 햄 슬라이스 — 4/10 세르벨라 소시지 — 3/10 세이 (Saithe) — 9/10 센트룸 실버 비타민 — 3/10 셀러리 소금 — 2/10 셀레늄 (정제) — 2/10 셀룰로오스 — 9/10 셀룰로오스 겔 — 7/10 셀시우스 에너지 음료 — 2/10 셰리 — 2/10 셰리 식초 — 8/10 셰리 와인 — 2/10 셰브르 치즈 — 6/10 소 볼살 — 6/10 소 볼살 — 8/10 소 사태 — 8/10 소 안심 — 8/10 소 양 — 7/10 소 정강이살 — 5/10 소 젤라틴 — 7/10 소 치즈 — 6/10 소 콜라겐 단백질 — 8/10 소 티본 스테이크 — 5/10 소 혀 — 6/10 소간 — 8/10 소간 — 8.5/10 소고기 — 7/10 소고기 다짐육 — 6/10 소고기 단백질 파우더 — 6/10 소고기 등심 스테이크 — 8/10 소고기 라운드 — 6.5/10 소고기 로스트 — 8/10
Food diary cheat sheet

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