バニラビーンズ
血糖指数なし8/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物13.3g
Logiスコア 8/10
- 非常に低い加工度
- たんぱく質が少ない
バニラビーンズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物13.3gを含みます。
2026/03/30に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
バニラビーンズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
288
カロリー
13.35 g
炭水化物
0.06 g
タンパク質
0.06 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 288 kcal |
| 炭水化物 | 13.35 g |
| 糖質（合計） | 12.65 g |
| 天然 | 12.7 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0.06 g |
| 脂質 | 0.06 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.02 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.04 g |
| ナトリウム | 9 mg |
加工度
5%
最小限
このスコアの理由
- 非常に低い加工度
- 砂糖無添加
- 天然の風味源
- たんぱく質が少ない
- 食物繊維が少ない
- 天然の糖分を含む
よくある質問
バニラビーンズの血糖指数は何ですか？
バニラビーンズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物13.3gを含みます。
バニラビーンズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
バニラビーンズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物13.3gを含むため、ポーション量に注意してください。
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Logiアプリでバニラビーンズをポーションとともに確認。
