小麦デキストリン
GI 5 · 低GL 4 / 100g6/10
低GI
5 GI
100gあたりGL 4
Logiスコア 6/10
- 非常に高い水溶性食物繊維含有量
- 高度に加工されている
小麦デキストリンの血糖指数は5（低）です。
2026/01/23に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
小麦デキストリンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
150
カロリー
90 g
炭水化物
0.5 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 150 kcal |
| 炭水化物 | 90 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 85 g |
| 水溶性 | 85 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0.5 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 10 mg |
加工度
80%
高加工
このスコアの理由
- 非常に高い水溶性食物繊維含有量
- 低いグリセミック指数
- 砂糖不使用
- 高度に加工されている
- 非常に低いタンパク質含有量
- 微量栄養素がほとんどない
アレルゲン
含む: グルテン
よくある質問
小麦デキストリンの血糖指数は何ですか？
小麦デキストリンの血糖指数は5（低）、100gあたり血糖負荷は4です。
小麦デキストリンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
小麦デキストリンは低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
小麦デキストリンは血糖値にどのような影響を与えますか？
小麦デキストリンの血糖負荷は100gあたり4で、血糖への最小限の影響を示しています。
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