ヴィーガンローストビーフ オイル入り
GI 40 · 低
GL 3 · 低
Score 4/10
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ヴィーガンローストビーフ オイル入りの血糖指数は40で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は3で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、ヴィーガンローストビーフ オイル入りの血糖指数は最も低い部類です。
ヴィーガンローストビーフ オイル入りは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 40
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 3
低 GL
血糖への最小限の影響
210
カロリー
8g
炭水化物
22g
タンパク質
10g
脂質
Logiスコア: 4/10
このスコアの理由
- ✓ 高タンパク質含有
- ✓ 食物繊維を含む
- ✗ 高ナトリウム含有
- ✗ 加工成分使用
- ✗ 油脂添加
加工度
85%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 210 kcal |
| 炭水化物 | 8g |
| 糖質（合計） | 1g |
| 天然 | 0.5g |
| 添加 | 0.5g |
| 食物繊維 | 3g |
| 水溶性 | 0.9g |
| 不溶性 | 2.1g |
| タンパク質 | 22g |
| 脂質 | 10g |
| 飽和脂肪酸 | 1.2g |
| 不飽和脂肪酸 | 8.8g |
| ナトリウム | 800mg |
よくある質問
ヴィーガンローストビーフ オイル入りの血糖指数は何ですか？
ヴィーガンローストビーフ オイル入りの血糖指数は40で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は3で、血糖への最小限の影響があります。
ヴィーガンローストビーフ オイル入りはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ヴィーガンローストビーフ オイル入りは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ヴィーガンローストビーフ オイル入りは血糖値にどのような影響を与えますか？
ヴィーガンローストビーフ オイル入りの血糖負荷は100gあたり3で、血糖への最小限の影響を示しています。
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