無糖ベーキングチョコレート

GI 20 · 低GL 9.2 / 100g9/10

低GI

20 GI

100gあたりGL 9.2

Logiスコア 9/10

無糖ベーキングチョコレートの血糖指数は20（低）です。

2026/07/08に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

無糖ベーキングチョコレートは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

500

カロリー

46 g

炭水化物

12 g

タンパク質

47 g

脂質

100gあたり

50%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

無糖ベーキングチョコレートの血糖指数は何ですか？

無糖ベーキングチョコレートの血糖指数は20（低）、100gあたり血糖負荷は9.2です。

無糖ベーキングチョコレートはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

無糖ベーキングチョコレートは低血糖指数（20）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

無糖ベーキングチョコレートは血糖値にどのような影響を与えますか？

無糖ベーキングチョコレートの血糖負荷は100gあたり9.2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで無糖ベーキングチョコレートをポーションとともに確認。