乳製品不使用バニラビーンクリーム

GI 35 · 低GL 0.8 / 大さじ6.5/10

低GI

35 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 0.8 · 100gあたりGL 5

Logiスコア 6.5/10

乳製品不使用バニラビーンクリームの血糖指数は35（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は0.8増加します。

2025/10/20に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

乳製品不使用バニラビーンクリームは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

220

カロリー

15 g

炭水化物

3 g

タンパク質

16 g

脂質

100gあたり

35%

中程度

このスコアの理由

含む: 木の実

乳製品不使用バニラビーンクリームの血糖指数は何ですか？

乳製品不使用バニラビーンクリームの血糖指数は35（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は0.8、100gあたりは5です。

乳製品不使用バニラビーンクリームはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

乳製品不使用バニラビーンクリームは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

乳製品不使用バニラビーンクリームは血糖値にどのような影響を与えますか？

乳製品不使用バニラビーンクリームの血糖負荷は100gあたり5で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで乳製品不使用バニラビーンクリームをポーションとともに確認。