カシューナッツクリーム(ターメリック入り)

GI 25 · 低GL 7 / 100g7/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 7

Logiスコア 7/10
  • 健康的な不飽和脂肪の供給源
  • 飽和脂肪の含有量は中程度

カシューナッツクリーム(ターメリック入り)の血糖指数は25(低)です。

2026/03/31に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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カシューナッツクリーム(ターメリック入り)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

570
カロリー
27 g
炭水化物
15 g
タンパク質
46 g
脂質
100gあたり
カロリー570 kcal
炭水化物27 g
糖質(合計)5 g
天然5 g
添加0 g
食物繊維3 g
水溶性0.9 g
不溶性2.1 g
タンパク質15 g
脂質46 g
飽和脂肪酸9 g
不飽和脂肪酸37 g
ナトリウム10 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 健康的な不飽和脂肪の供給源
  • ターメリックの抗炎症作用
  • 低グリセミック指数
  • 飽和脂肪の含有量は中程度
  • 比較的高カロリー
  • 食物繊維が少ない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

カシューナッツクリーム(ターメリック入り)の血糖指数は何ですか?

カシューナッツクリーム(ターメリック入り)の血糖指数は25(低)、100gあたり血糖負荷は7です。

カシューナッツクリーム(ターメリック入り)はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

カシューナッツクリーム(ターメリック入り)は低血糖指数(25)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

カシューナッツクリーム(ターメリック入り)は血糖値にどのような影響を与えますか?

カシューナッツクリーム(ターメリック入り)の血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでカシューナッツクリーム(ターメリック入り)をポーションとともに確認。

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