ドライトマトソースのターキー

GI 35 · 低GL 1.7 / 100g7.8/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 1.7

Logiスコア 7.8/10

ドライトマトソースのターキーの血糖指数は35（低）です。

2026/10/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ドライトマトソースのターキーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

145

カロリー

4.8 g

炭水化物

17.5 g

タンパク質

6 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

ドライトマトソースのターキーの血糖指数は何ですか？

ドライトマトソースのターキーの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は1.7です。

ドライトマトソースのターキーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ドライトマトソースのターキーは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ドライトマトソースのターキーは血糖値にどのような影響を与えますか？

ドライトマトソースのターキーの血糖負荷は100gあたり1.7で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでドライトマトソースのターキーをポーションとともに確認。