トンプソンシードレス

GI 53 · 低GL 9 / 100g7/10

低GI

53 GI

100gあたりGL 9

Logiスコア 7/10

トンプソンシードレスの血糖指数は53（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

トンプソンシードレスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

18 g

炭水化物

0.7 g

タンパク質

0.2 g

脂質

100gあたり

最小限

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

トンプソンシードレスの血糖指数は何ですか？

トンプソンシードレスの血糖指数は53（低）、100gあたり血糖負荷は9です。

トンプソンシードレスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

トンプソンシードレスは低血糖指数（53）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

トンプソンシードレスは血糖値にどのような影響を与えますか？

トンプソンシードレスの血糖負荷は100gあたり9で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでトンプソンシードレスをポーションとともに確認。