タバスコ

血糖指数なし4/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物1.6g
Logiスコア 4/10
  • 低カロリー
  • ナトリウム含有量が高い

タバスコの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.6gを含みます。

2026/05/31に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

タバスコは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

ウェブで続ける
Logi app, food index screen

栄養成分 (100gあたり)

15
カロリー
1.6 g
炭水化物
0.5 g
タンパク質
0.1 g
脂質
100gあたり
カロリー15 kcal
炭水化物1.6 g
糖質(合計)0.7 g
天然0.7 g
添加0 g
食物繊維0.7 g
水溶性0.2 g
不溶性0.5 g
タンパク質0.5 g
脂質0.1 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0.1 g
ナトリウム1200 mg

加工度

75%
高加工
このスコアの理由
  • 低カロリー
  • カプサイシンを含む(代謝への潜在的な利点)
  • ナトリウム含有量が高い
  • 加工調味料
  • 食物繊維とタンパク質がほとんど含まれていない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

タバスコの血糖指数は何ですか?

タバスコの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.6gを含みます。

タバスコはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

タバスコの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1.6gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリでタバスコをポーションとともに確認。

Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。