グルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソース

GI 20 · 低GL 1 / 100g5/10

低GI

20 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 5/10

グルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソースの血糖指数は20（低）です。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

グルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

6 g

炭水化物

4 g

タンパク質

0.7 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

グルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソースの血糖指数は何ですか？

グルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソースの血糖指数は20（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

グルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

グルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソースは低血糖指数（20）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

グルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソースは血糖値にどのような影響を与えますか？

グルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソースの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでグルテンフリーたまり醤油、リンゴ酢、ホットマスタードソースをポーションとともに確認。