大豆ミート（ストリップタイプ）
GI 25 · 低GL 4 / 100g7/10
低GI
25 GI
100gあたりGL 4
Logiスコア 7/10
- High protein content
- Moderately processed
大豆ミート（ストリップタイプ）の血糖指数は25（低）です。
2026/08/27に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
大豆ミート（ストリップタイプ）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
330
カロリー
15 g
炭水化物
50 g
タンパク質
1.2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 330 kcal |
| 炭水化物 | 15 g |
| 糖質（合計） | 7 g |
| 天然 | 7 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 13 g |
| 水溶性 | 4 g |
| 不溶性 | 9 g |
| タンパク質 | 50 g |
| 脂質 | 1.2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1 g |
| ナトリウム | 10 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- High protein content
- Rich in fiber
- Low fat
- Moderately processed
- Contains some natural sugars
よくある質問
大豆ミート（ストリップタイプ）の血糖指数は何ですか？
大豆ミート（ストリップタイプ）の血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は4です。
大豆ミート（ストリップタイプ）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
大豆ミート（ストリップタイプ）は低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
大豆ミート（ストリップタイプ）は血糖値にどのような影響を与えますか？
大豆ミート（ストリップタイプ）の血糖負荷は100gあたり4で、血糖への最小限の影響を示しています。
関連する食品
Logiアプリで大豆ミート（ストリップタイプ）をポーションとともに確認。
