焙煎ごま油とりんご酢と生姜のドレッシング

血糖指数なし6/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物4g
Logiスコア 6/10
  • 炭水化物と糖分が少ない
  • 食物繊維とたんぱく質が非常に少ない

焙煎ごま油とりんご酢と生姜のドレッシングの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4gを含みます。

2026/04/02に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

クラシックヴィネグレットの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

焙煎ごま油とりんご酢と生姜のドレッシングは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

320
カロリー
4 g
炭水化物
0.5 g
タンパク質
34 g
脂質
100gあたり
カロリー320 kcal
炭水化物4 g
糖質(合計)2 g
天然2 g
添加0 g
食物繊維0.5 g
水溶性0.2 g
不溶性0.4 g
タンパク質0.5 g
脂質34 g
飽和脂肪酸5 g
不飽和脂肪酸29 g
ナトリウム10 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 炭水化物と糖分が少ない
  • 不飽和脂肪酸が多い
  • 食物繊維とたんぱく質が非常に少ない
  • 加工脂肪による高カロリー

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

焙煎ごま油とりんご酢と生姜のドレッシングの血糖指数は何ですか?

焙煎ごま油とりんご酢と生姜のドレッシングの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4gを含みます。

焙煎ごま油とりんご酢と生姜のドレッシングはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

焙煎ごま油とりんご酢と生姜のドレッシングの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物4gを含むため、ポーション量に注意してください。

クラシックヴィネグレットの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のクラシックヴィネグレットの中で、ラズベリービネグレットが最も血糖負荷が低いです(100gあたり7)。

Logiアプリで焙煎ごま油とりんご酢と生姜のドレッシングをポーションとともに確認。

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