シェール・プチ・マタンビスケット

GI 75 · 高GL 64.8 / 個2/10

高GI

75 GI

標準的な個（120g）あたりGL 64.8 · 100gあたりGL 54

Logiスコア 2/10

シェール・プチ・マタンビスケットの血糖指数は75で、通常のビスケット（70）より高いです。標準的な個（120g）で血糖負荷は64.8増加します。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

シェール・プチ・マタンビスケットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

470

カロリー

72 g

炭水化物

4 g

タンパク質

18 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン

含む可能性あり: 卵乳大豆

シェール・プチ・マタンビスケットの血糖指数は何ですか？

シェール・プチ・マタンビスケットの血糖指数は75（高）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は64.8、100gあたりは54です。

シェール・プチ・マタンビスケットはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

シェール・プチ・マタンビスケットは高い血糖指数（75）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はダークチョコレートです。

ビスケットの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のビスケットの中で、アーモンド粉ビスケットが最も血糖負荷が低いです（100gあたり4）。

Logiアプリでシェール・プチ・マタンビスケットをポーションとともに確認。