豚肉のフリカンド
血糖指数なし7/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.5g
Logiスコア 7/10
- High protein content
- Moderate sodium content
豚肉のフリカンドは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/09/24に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
豚肉のフリカンドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
120
カロリー
0.5 g
炭水化物
22 g
タンパク質
3.5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 120 kcal |
| 炭水化物 | 0.5 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 22 g |
| 脂質 | 3.5 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 2.3 g |
| ナトリウム | 650 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- High protein content
- Low carbohydrate content
- Moderate sodium content
- Processed meat product
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
豚肉のフリカンドの血糖指数は何ですか？
豚肉のフリカンドは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.5g）。
豚肉のフリカンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
豚肉のフリカンドは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
関連する食品
Logiアプリで豚肉のフリカンドをポーションとともに確認。
