ナッツと種子のバー（天然甘味料使用）

GI 35 · 低GL 4 / バー7/10

低GI

35 GI

標準的なバー（40g）あたりGL 4 · 100gあたりGL 10

Logiスコア 7/10

ナッツと種子のバー（天然甘味料使用）の血糖指数は35（低）です。標準的なバー（40g）で血糖負荷は4増加します。

2025/10/20に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ナッツと種子のバー（天然甘味料使用）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

480

カロリー

28 g

炭水化物

13 g

タンパク質

34 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

含む: 木の実落花生ごま

ナッツと種子のバー（天然甘味料使用）の血糖指数は何ですか？

ナッツと種子のバー（天然甘味料使用）の血糖指数は35（低）です。標準的なバー（40g）あたり血糖負荷は4、100gあたりは10です。

ナッツと種子のバー（天然甘味料使用）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ナッツと種子のバー（天然甘味料使用）は低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ナッツと種子のバー（天然甘味料使用）は血糖値にどのような影響を与えますか？

ナッツと種子のバー（天然甘味料使用）の血糖負荷は100gあたり10で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでナッツと種子のバー（天然甘味料使用）をポーションとともに確認。