植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）

GI 50 · 低GL 3 / スクープ3/10

低GI

50 GI

標準的なスクープ（30g）あたりGL 3 · 100gあたりGL 10

Logiスコア 3/10

植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）の血糖指数は50（低）です。標準的なスクープ（30g）で血糖負荷は3増加します。

2025/10/15に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

120

カロリー

20 g

炭水化物

3.5 g

タンパク質

2.5 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

含む: 大豆

植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）の血糖指数は何ですか？

植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）の血糖指数は50（低）です。標準的なスクープ（30g）あたり血糖負荷は3、100gあたりは10です。

植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）は低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）は血糖値にどのような影響を与えますか？

植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）の血糖負荷は100gあたり10で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリで植物性チョコレート豆乳アイスクリーム（低脂肪）をポーションとともに確認。