低糖質クッキー

GI 18 · 低GL 2 / 100g5/10

低GI

18 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 5/10

低糖質クッキーの血糖指数は18で、通常のスイートクッキー（70）より低いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

低糖質クッキーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

420

カロリー

12 g

炭水化物

10 g

タンパク質

36 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン

低糖質クッキーの血糖指数は何ですか？

低糖質クッキーの血糖指数は18（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

低糖質クッキーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

低糖質クッキーは低血糖指数（18）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

スイートクッキーの中で最も血糖負荷が低い形態は？

低糖質クッキーはこのデータベース内の全スイートクッキーの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリで低糖質クッキーをポーションとともに確認。