植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）

GI 35 · 低GL 6 / 個7/10

低GI

35 GI

標準的な個（120g）あたりGL 6 · 100gあたりGL 5

Logiスコア 7/10

植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）の血糖指数は35（低）です。標準的な個（120g）で血糖負荷は6増加します。

2025/10/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

140

カロリー

16 g

炭水化物

8 g

タンパク質

4 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）の血糖指数は何ですか？

植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）の血糖指数は35（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は6、100gあたりは5です。

植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）は低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）は血糖値にどのような影響を与えますか？

植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）の血糖負荷は100gあたり5で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで植物性ソーセージ（レンズ豆とキノコ）をポーションとともに確認。