レモンエキス
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 3/10
- 血糖値への影響が無視できるほど小さい
- 栄養密度が極めて低い
レモンエキスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
レモンエキスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
250
カロリー
2 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 250 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 5 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- 血糖値への影響が無視できるほど小さい
- カロリー密度が非常に低い
- 汎用性の高い風味増強剤
- 栄養密度が極めて低い
- 隠れたアルコールベースが含まれていることが多い
- 天然の果実由来のフィトケミカルが欠如している
よくある質問
レモンエキスの血糖指数は何ですか？
レモンエキスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
レモンエキスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
レモンエキスの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
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Logiアプリでレモンエキスをポーションとともに確認。
