ニックス アイスクリーム
GI 25 · 低
GL 5 · 低
Score 6/10
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ニックス アイスクリームの血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は5で、血糖への最小限の影響があります。
同じsweetsと比較すると、ニックス アイスクリームの血糖指数は最も低い部類です。
ニックス アイスクリームは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 25
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 5
低 GL
血糖への最小限の影響
150
カロリー
18g
炭水化物
5g
タンパク質
7g
脂質
Logiスコア: 6/10
このスコアの理由
- ✓ 低グリセミック負荷
- ✓ 食物繊維添加
- ✓ 低添加糖含有
- ✗ 高い加工度
- ✗ 甘味料（ポリオール）の含有
- ✗ 飽和脂肪酸含有量
加工度
90%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 150 kcal |
| 炭水化物 | 18g |
| 糖質（合計） | 4g |
| 天然 | 3.0g |
| 添加 | 1g |
| 食物繊維 | 6g |
| 水溶性 | 1.8g |
| 不溶性 | 4.2g |
| タンパク質 | 5g |
| 脂質 | 7g |
| 飽和脂肪酸 | 4g |
| 不飽和脂肪酸 | 3g |
| ナトリウム | 80mg |
よくある質問
ニックス アイスクリームの血糖指数は何ですか？
ニックス アイスクリームの血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は5で、血糖への最小限の影響があります。
ニックス アイスクリームはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ニックス アイスクリームは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ニックス アイスクリームは血糖値にどのような影響を与えますか？
ニックス アイスクリームの血糖負荷は100gあたり5で、血糖への最小限の影響を示しています。
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