白桃パウダー

GI 70 · 高GL 50 / グラス2/10

高GI

70 GI

グラス（250g）あたりGL 50 · 100gあたりGL 20

Logiスコア 2/10

白桃パウダーの血糖指数は70（高）です。グラス（250g）で血糖負荷は50増加します。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

白桃パウダーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

120

カロリー

28 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

白桃パウダーの血糖指数は何ですか？

白桃パウダーの血糖指数は70（高）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は50、100gあたりは20です。

白桃パウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

白桃パウダーは高い血糖指数（70）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はチアシードです。

白桃パウダーは血糖値にどのような影響を与えますか？

白桃パウダーの血糖負荷は100gあたり20で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリで白桃パウダーをポーションとともに確認。