ステビア入りホットココア

GI 10 · 低GL 2.5 / グラス9/10

低GI

10 GI

グラス（250g）あたりGL 2.5 · 100gあたりGL 1

Logiスコア 9/10

ステビア入りホットココアの血糖指数は10（低）です。グラス（250g）で血糖負荷は2.5増加します。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ステビア入りホットココアは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

7 g

炭水化物

2.5 g

タンパク質

1.5 g

脂質

100gあたり

40%

中程度

このスコアの理由

ステビア入りホットココアの血糖指数は何ですか？

ステビア入りホットココアの血糖指数は10（低）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は2.5、100gあたりは1です。

ステビア入りホットココアはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ステビア入りホットココアは低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ステビア入りホットココアは血糖値にどのような影響を与えますか？

ステビア入りホットココアの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでステビア入りホットココアをポーションとともに確認。