自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリー

GI 10 · 低GL 1 / 100g7/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 7/10
  • 低糖質
  • 中程度の加工度

自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリーの血糖指数は10(低)です。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

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自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

35
カロリー
7 g
炭水化物
2 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー35 kcal
炭水化物7 g
糖質(合計)3.5 g
天然3.5 g
添加0 g
食物繊維1.2 g
水溶性0.4 g
不溶性0.8 g
タンパク質2 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム15 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 低糖質
  • 低GI値
  • 食物繊維源
  • 中程度の加工度
  • 低タンパク質
  • ビタミン・ミネラルが少ない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリーの血糖指数は何ですか?

自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリーの血糖指数は10(低)、100gあたり血糖負荷は1です。

自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリーはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリーは低血糖指数(10)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリーは血糖値にどのような影響を与えますか?

自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリーの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで自家製チェリージュースとエリスリトールのゼリーをポーションとともに確認。

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