高タンパクグラノーラ

このデータベース内のクラシックグラノーラの中で、フォーゲルズ 低糖質グラノーラが最も血糖負荷が低いです（100gあたり5）。

GI 55 · 中GL 26 / 100g5/10

中GI

55 GI

100gあたりGL 26

Logiスコア 5/10

高タンパクグラノーラの血糖指数は55で、通常のクラシックグラノーラ（55）と同じです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

高タンパクグラノーラは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

410

カロリー

48 g

炭水化物

22 g

タンパク質

13 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン

高タンパクグラノーラの血糖指数は何ですか？

高タンパクグラノーラの血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は26です。

高タンパクグラノーラはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

高タンパクグラノーラは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

クラシックグラノーラの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のクラシックグラノーラの中で、フォーゲルズ低糖質グラノーラが最も血糖負荷が低いです（100gあたり5）。

Logiアプリで高タンパクグラノーラをポーションとともに確認。