ハンバーガードレッシング

ハンバーガードレッシング

GI 40 · 低GL 0.8 / 大さじ2/10

低GI

40 GI

標準的な大さじ(15g)あたりGL 0.8 · 100gあたりGL 5

Logiスコア 2/10
  • 不飽和脂肪を含む
  • ナトリウムが多い

ハンバーガードレッシングの血糖指数は40(低)です。 標準的な大さじ(15g)で血糖負荷は0.8増加します。

2026/03/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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ハンバーガードレッシングは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

350
カロリー
12 g
炭水化物
1 g
タンパク質
34 g
脂質
100gあたり
カロリー350 kcal
炭水化物12 g
糖質(合計)8 g
天然1 g
添加7 g
食物繊維0.5 g
水溶性0.2 g
不溶性0.4 g
タンパク質1 g
脂質34 g
飽和脂肪酸4 g
不飽和脂肪酸28 g
ナトリウム1100 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • 不飽和脂肪を含む
  • 少量で風味を提供
  • ナトリウムが多い
  • 添加糖を含む
  • 高度に加工されている

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ハンバーガードレッシングの血糖指数は何ですか?

ハンバーガードレッシングの血糖指数は40(低)です。標準的な大さじ(15g)あたり血糖負荷は0.8、100gあたりは5です。

ハンバーガードレッシングはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ハンバーガードレッシングは低血糖指数(40)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ハンバーガードレッシングは血糖値にどのような影響を与えますか?

ハンバーガードレッシングの血糖負荷は100gあたり5で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでハンバーガードレッシングをポーションとともに確認。

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