減塩・低糖しょうゆドレッシング

GI 30 · 低GL 0.3 / 大さじ4/10

低GI

30 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 0.3 · 100gあたりGL 2

Logiスコア 4/10

減塩・低糖しょうゆドレッシングの血糖指数は30（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は0.3増加します。

2025/10/22に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

減塩・低糖しょうゆドレッシングは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

8 g

炭水化物

4 g

タンパク質

1 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

含む: ごま

減塩・低糖しょうゆドレッシングの血糖指数は何ですか？

減塩・低糖しょうゆドレッシングの血糖指数は30（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は0.3、100gあたりは2です。

減塩・低糖しょうゆドレッシングはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

減塩・低糖しょうゆドレッシングは低血糖指数（30）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

減塩・低糖しょうゆドレッシングは血糖値にどのような影響を与えますか？

減塩・低糖しょうゆドレッシングの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで減塩・低糖しょうゆドレッシングをポーションとともに確認。