グリーンバイブランスパウダー

GI 20 · 低GL 10 / 100g8/10

低GI

20 GI

100gあたりGL 10

Logiスコア 8/10
  • 高食物繊維
  • 中程度の加工度

グリーンバイブランスパウダーの血糖指数は20(低)です。

2026/05/22に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

グリーンバイブランスパウダーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

320
カロリー
50 g
炭水化物
20 g
タンパク質
4 g
脂質
100gあたり
カロリー320 kcal
炭水化物50 g
糖質(合計)10 g
天然10 g
添加0 g
食物繊維20 g
水溶性6 g
不溶性14 g
タンパク質20 g
脂質4 g
飽和脂肪酸0.5 g
不飽和脂肪酸3.5 g
ナトリウム400 mg

加工度

70%
高加工
このスコアの理由
  • 高食物繊維
  • 微量栄養素とフィトケミカルが豊富
  • プロバイオティクスを含む
  • 中程度の加工度
  • 天然糖分を含む
  • ホールフードではない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

グリーンバイブランスパウダーの血糖指数は何ですか?

グリーンバイブランスパウダーの血糖指数は20(低)、100gあたり血糖負荷は10です。

グリーンバイブランスパウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

グリーンバイブランスパウダーは低血糖指数(20)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

グリーンバイブランスパウダーは血糖値にどのような影響を与えますか?

グリーンバイブランスパウダーの血糖負荷は100gあたり10で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでグリーンバイブランスパウダーをポーションとともに確認。

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