フルファットクリームチーズ
血糖指数なし4/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物4.1g
Logiスコア 4/10
- カルシウムの優れた供給源
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
フルファットクリームチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4.1gを含みます。
出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
クリームチーズの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
フルファットクリームチーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
342
カロリー
4.1 g
炭水化物
6.2 g
タンパク質
34 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 342 kcal |
| 炭水化物 | 4.1 g |
| 糖質（合計） | 3.8 g |
| 天然 | 3.8 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 6.2 g |
| 脂質 | 34 g |
| 飽和脂肪酸 | 20 g |
| 不飽和脂肪酸 | 13 g |
| ナトリウム | 321 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- カルシウムの優れた供給源
- 高品質なタンパク質を含む
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
- ナトリウム含有量が中程度
- 食物繊維が非常に少ない
よくある質問
フルファットクリームチーズの血糖指数は何ですか？
フルファットクリームチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4.1gを含みます。
フルファットクリームチーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
フルファットクリームチーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物4.1gを含むため、ポーション量に注意してください。
クリームチーズの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のクリームチーズの中で、オニオン＆チャイブクリームチーズが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。
Logiアプリでフルファットクリームチーズをポーションとともに確認。
