チョコレートがけリンゴスライス（ナッツのトッピング）

GI 30 · 低GL 9.6 / 100g7/10

低GI

30 GI

100gあたりGL 9.6

Logiスコア 7/10

チョコレートがけリンゴスライス（ナッツのトッピング）の血糖指数は30で、通常のりんごのスライス（36）より低いです。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

チョコレートがけリンゴスライス（ナッツのトッピング）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

270

カロリー

32 g

炭水化物

4 g

タンパク質

16 g

脂質

100gあたり

55%

中程度

このスコアの理由

チョコレートがけリンゴスライス（ナッツのトッピング）の血糖指数は何ですか？

チョコレートがけリンゴスライス（ナッツのトッピング）の血糖指数は30（低）、100gあたり血糖負荷は9.6です。

チョコレートがけリンゴスライス（ナッツのトッピング）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チョコレートがけリンゴスライス（ナッツのトッピング）は低血糖指数（30）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

りんごのスライスの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のりんごのスライスの中で、りんごのスライスが最も血糖負荷が低いです（100gあたり5）。

Logiアプリでチョコレートがけリンゴスライス（ナッツのトッピング）をポーションとともに確認。