ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バー

GI 45 · 低GL 8.8 / バー3/10

低GI

45 GI

標準的なバー（40g）あたりGL 8.8 · 100gあたりGL 22

Logiスコア 3/10

ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バーの血糖指数は45（低）です。標準的なバー（40g）で血糖負荷は8.8増加します。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

450

カロリー

48 g

炭水化物

9 g

タンパク質

25 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

含む: 乳木の実

ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バーの血糖指数は何ですか？

ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バーの血糖指数は45（低）です。標準的なバー（40g）あたり血糖負荷は8.8、100gあたりは22です。

ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バーは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バーは血糖値にどのような影響を与えますか？

ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バーの血糖負荷は100gあたり22で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バーをポーションとともに確認。