エリスリトール入りダークチョコレートソース

GI 35 · 低GL 18 / 100g3/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 18

Logiスコア 3/10

エリスリトール入りダークチョコレートソースの血糖指数は35（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

エリスリトール入りダークチョコレートソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

350

カロリー

50 g

炭水化物

3 g

タンパク質

18 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

エリスリトール入りダークチョコレートソースの血糖指数は何ですか？

エリスリトール入りダークチョコレートソースの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は18です。

エリスリトール入りダークチョコレートソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

エリスリトール入りダークチョコレートソースは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

エリスリトール入りダークチョコレートソースは血糖値にどのような影響を与えますか？

エリスリトール入りダークチョコレートソースの血糖負荷は100gあたり18で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでエリスリトール入りダークチョコレートソースをポーションとともに確認。