伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）
GI 25 · 低
GL 4 · 低
Score 7/10
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伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）の血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は4で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）の血糖指数は最も低い部類です。
伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 25
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 4
低 GL
血糖への最小限の影響
220
カロリー
18g
炭水化物
6g
タンパク質
14g
脂質
Logiスコア: 7/10
このスコアの理由
- ✓ 砂糖不使用
- ✓ 食物繊維と健康的な脂肪を含む
- ✓ 低グリセミック負荷
- ✗ ナトリウム含有量が中程度
- ✗ 飽和脂肪を含む
- ✗ 高カロリー
加工度
55%
中程度
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 220 kcal |
| 炭水化物 | 18g |
| 糖質（合計） | 3g |
| 天然 | 3.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 6g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 6g |
| 脂質 | 14g |
| 飽和脂肪酸 | 3.5g |
| 不飽和脂肪酸 | 9.5g |
| ナトリウム | 350mg |
よくある質問
伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）の血糖指数は何ですか？
伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）の血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は4で、血糖への最小限の影響があります。
伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）は低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）は血糖値にどのような影響を与えますか？
伝統的モーレソース（無糖ココア、チリ、ナッツ、砂糖不使用）の血糖負荷は100gあたり4で、血糖への最小限の影響を示しています。
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