シナモン＆ナツメグミックス
血糖指数なし8/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物80g
Logiスコア 8/10
- 非常に高い食物繊維含有量
- 比較的高い天然糖分含有量
シナモン＆ナツメグミックスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物80gを含みます。
2025/10/26に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 4 Ceylon cinnamon contains less coumarin and is safer for regular consumption than standard cinnamon, making it a healthier choice for insulin resistance.
セイロンシナモン - 100gあたりGL 13.7 Cardamom is lower in natural sugars and offers anti-inflammatory benefits, supporting better blood glucose control.
カルダモン
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
シナモン＆ナツメグミックスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
300
カロリー
80 g
炭水化物
4 g
タンパク質
2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 300 kcal |
| 炭水化物 | 80 g |
| 糖質（合計） | 40 g |
| 天然 | 40 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 35 g |
| 水溶性 | 10.5 g |
| 不溶性 | 24.5 g |
| タンパク質 | 4 g |
| 脂質 | 2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.5 g |
| ナトリウム | 10 mg |
加工度
25%
最小限
このスコアの理由
- 非常に高い食物繊維含有量
- 砂糖不使用
- 低ナトリウム
- 比較的高い天然糖分含有量
- 中程度のカロリー密度
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
シナモン＆ナツメグミックスの血糖指数は何ですか？
シナモン＆ナツメグミックスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物80gを含みます。
シナモン＆ナツメグミックスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
シナモン＆ナツメグミックスの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物80gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでシナモン＆ナツメグミックスをポーションとともに確認。
