チョコレートプロテインパウダー

GI 40 · 低GL 2.1 / スクープ7/10

低GI

40 GI

標準的なスクープ（30g）あたりGL 2.1 · 100gあたりGL 7

Logiスコア 7/10

チョコレートプロテインパウダーの血糖指数は40で、通常のホエイプロテインアイソレートパウダー（30）より高いです。標準的なスクープ（30g）で血糖負荷は2.1増加します。

2025/10/20に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

チョコレートプロテインパウダーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

380

カロリー

18 g

炭水化物

60 g

タンパク質

7 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

チョコレートプロテインパウダーの血糖指数は何ですか？

チョコレートプロテインパウダーの血糖指数は40（低）です。標準的なスクープ（30g）あたり血糖負荷は2.1、100gあたりは7です。

チョコレートプロテインパウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チョコレートプロテインパウダーは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ホエイプロテインアイソレートパウダーの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のホエイプロテインアイソレートパウダーの中で、ヴィーガンプロテインパウダーが最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリでチョコレートプロテインパウダーをポーションとともに確認。